La creatività ha un ruolo importantissimo per tutti per tenere allenati Memoria, problem solving e buon umore. L'eserecizio di questa settimana stimolerà queste abilità mentali: creatività, linguaggio e associazioni mentali
Capita di perdere la concentrazione e svagarsi. Questo esercizio serve proprio a a focalizzarsi e a non distrarsi e, se fatto con rapidità, allena anche la velocità di elaborazione delle informazioni. Inoltre sviluppa e potenzia le seguenti abilità mentali: linguaggio,…
Ecco un altro esercizio per allenare la memoria a ricordare parole o numeri che fanno fatica a rimanere impressi. È una tecnica sofisticata e complessa, quindi necessita di allenamento. Pronti alla sfida?
Per ricordare nomi e cognomi, la condizione ottimale è legarli tra loro con un acronimo. L’esercizio oltre che efficace può essere anche divertente
Gli esseri umani hanno un bisogno innato di trovare senso nelle informazioni disordinate, come quando vediamo forme nelle nuvole (pareidolia). L'esercizio di oggi mira a sviluppare e potenziare la concentrazione, il linguaggio e la capacità di organizzazione
La memoria a breve termine è fondamentale per gestire e elaborare le informazioni. L'esercizio di oggi mira a potenziare questa capacità, migliorare la concentrazione e la velocità di elaborazione
Utilizziamo la calcolatrice per ogni piccolo conto? Il nuovo esercizio di ginnastica mentale ci viene in soccorso e si svilupperanno concentrazione, calcolo e velocità di elaborazione
La ricerca di quella parola che non arriva immediatamente può essere agevolata con una nuova strategia. L'esercizio di oggi stimola le abilità mentali di Linguaggio, Flessibilità mentale, Velocità di elaborazione
Quante volte si cerca di ricordare una parola di cui però ricordiamo solo una parte. L'unicedimo esercizio di Ginnastica Mentale "Salta in mente" ci aiuterà a recuperarla
Con il decimo esercizio di ginnastica mentale si scoprirà un nuovo metodo per far lavorare al meglio la memoria: come in un film
Questa settimana l'esercizio di ginnastica mentale aiuterà a stimolare Concentrazione, Memoria a breve termine, Memoria a lungo termine, Creatività. Si tratta della quarta strategia per far funzionare meglio la memoria: creare un'immagine mentale
Ecco la terza delle 5 strategie adottate dalla memoria per ricordare meglio: concatenare le informazioni e creare una storia di senso compiuto. servirà per Concentrazione, Memoria a breve termine, Memoria a lungo termine e Creatività
L'azione della memoria, a breve o a lungo termine, ha bisogno di specifiche strategie per funzionare al meglio. Dopo aver utilizzato la scorsa settimana le "Associazioni", stavolta utilizziamo la strategia delle "Categorizzazioni"
Il cervello ha molta più memoria di un semplice Pc. Eppure a volte sembra che la nostra memoria faccia cilecca. Ecco le 5 strategie da adottare per ricordare meglio
In molte situazioni capita che non si notino dettagli che possono essere importanti: il nostro cervello, in presenza di molte informazioni, deve essere in grado di selezionare velocemente ciò che interessa. Ecco l'esercizio di ginnastica mentale che allena tre nuove…
Accidenti! Ce l'ho sulla punta della lingua! Quante volte ci siamo trovati a cercare la parola giusta, senza trovarla immediatamente! Siamo al quarto esercizio di Ginnastica Mentale. Questa volta verranno stimolate la fluidità verbale, la flessibilità mentale e la pianificazione
Siamo alla terza puntata di ginnastica mentale della domenica per avere un cervello vincente ideato da Assomensana del professor Iannoccari e diffuso da FIRSTonline. Con il terzo esercizio vengono stimolati ragionamento, flessibilità mentale e calcolo matematico: abilità mentali importanti quando…
Ogni domenica su FIRSTonline viene stimolata un'abilità mentale diversa grazie alla collaborazione con il presidente di Assomensana, professor Iannoccari. Domani la terza puntata con un nuovo esercizio
Parte la seconda puntata della nuova iniziativa di Firstonline con Assomensana. Ed ecco il secondo esercizio per stimolare le abilità mentali. Questa volta il professor Iannoccari ci aiuterà a stimolare linguaggio, memoria verbale e velocità di elaborazione
Ogni domenica su FIRSTonline verrà stimolata un'abilità mentale diversa grazie alla collaborazione con il Presidente di Assomensana, il professor Iannoccari. Il primo esercizio di ginnastica mentale servirà per migliorare il linguaggio, la capacità di organizzare informazioni, la flessibilità mentale.