La creatività è un’abilità che troppo spesso viene relegata al mondo infantile. Invece, riveste un ruolo importantissimo nella vita di tutti, adulti e anziani compresi. Una buona dose di creatività consente di migliorare almeno tre condizioni della vita quotidiana: 1) la memoria, in quanto creare associazioni insolite consente di ricordare meglio un’informazione (capita a tutti di ricordare meglio un fatto strano rispetto a fatti di routine); 2) la soluzione di problemi, in quanto spesso i problemi richiedono di uscire fuori dai soliti schemi per essere risolti; 3) il buon umore, poiché la creatività è collegata ai centri del piacere e quindi una battuta di spirito, una soluzione fantasiosa o una realizzazione creativa ci fanno sorridere e sentire soddisfatti.
Siamo alla diciannovesima puntata della rubrica “Ginnastica Mentale” per un “cervello vincente”, frutto della collaborazione di FIRSTonline con il professor Giuseppe Alfredo Iannoccari, neuropsicologo, docente all’Università Statale di Milano e presidente di Assomensana, l’associazione per lo sviluppo e il potenziamento delle attività mentali. Ogni domenica viene proposto su FIRSTonline un esercizio di ginnastica mentale che stimola un’abilità mentale diversa. Nel banner a destra della nostra home page oppure qui sono raggruppati tutti gli esercizi già pubblicati, che hanno stimolato ogni volta una abilità diversa del nostro cervello.
Ricordiamo le regole di base
Per ogni esercizio vi verrà indicato:
- quali funzioni cognitive stimola
- a che cosa serve nella vita di tutti i giorni
- la consegna per svolgere l’esercizio
- quanto dev’essere il tempo di esecuzione
- come calcolare il punteggio
- il traguardo per un punteggio ottimale
- come renderlo più potenziante
- quali varianti adottare per continuare a farlo
Esercizio di ginnastica mentale numero 19: “Un mondo strano”
Questa settimana proponiamo l’esercizio “Un mondo strano” per la rubrica “Il cervello vincente” che sviluppa e potenzia queste abilità mentali: creatività, linguaggio e associazioni mentali
Consegna: trovare almeno cinque possibili spiegazioni alla seguente affermazione.
COME SAREBBE LA NOSTRA VITA SE: “NON ESISTESSERO LE SCARPE” Esempio: Camminando ci farebbero male ai piedi, ecc.
Tempo di esecuzione: 90 secondi.
Punteggio: 20 punti per ogni spiegazione data.
Traguardo: totalizzare almeno 100 punti in 90 secondi.
Potenziamento: trovare almeno sette spiegazioni.
Varianti: Divertiti a trovare altri modi in cui si potrebbero modificare le condizioni di vita (usa la seguente premessa: “COME SAREBBE IL MONDO SE…”).
Invito: Scrivi nei commenti le spiegazioni che hai formulato
