Categoria: Ginnastica mentale
FIRSTonline e Assomensana pubblicano ogni week end esercizi per migliorare le abilità cognitive. Gli esercizi proposti non sono semplici giochi, anche se sono divertenti, ma veri e propri strumenti scientifici per mantenere a un livello ottimale l’agilità, la flessibilità e le prestazioni del cervello. Problemi di concentrazione? Linguaggio poco sciolto? Memoria che incespica? Tutti vorremmo prestazioni mentali più efficaci ed efficienti, sempre pronte per supportarci in ogni situazione. Ma il cervello è come un qualsiasi muscolo: se non viene esercitato, in tutte le sue parti, anche in quelle meno utilizzate, finisce per indebolirsi ed essere meno performante. Si tratta di una vera e propria palestra per mantenere a un livello ottimale l’agilità, la flessibilità e le prestazioni del cervello. Alla base ci sono i metodi messi a punto dal professor Giuseppe Alfredo Iannoccari, neuropsicologo, docente all’Università Statale di Milano e presidente di Assomensana, l’associazione per lo sviluppo e il potenziamento delle attività mentali.
Ginnastica mentale per un cervello vincente. Esercizio numero 18: “Parole scomposte”
Ginnastica mentale per un cervello vincente. Esercizio numero17: “Conversioni fonetiche”
Ginnastica mentale per un cervello vincente. Esercizio numero16: “Nominativi attraenti”
Ginnastica mentale per un cervello vincente. Esercizio numero15: “Frasi scomposte”
Ginnastica mentale per un cervello vincente. Esercizio numero 14: “Concentra la memoria”
Ginnastica mentale per un cervello vincente. Esercizio numero 13: i segreti dei numeri primi
Ginnastica mentale per un cervello vincente. Esercizio numero 12: la “Catena Mutante”
Ginnastica mentale per un cervello vincente. Esercizio numero 11. “Salta in mente”
Ginnastica mentale per un cervello vincente. Esercizio numero 10. La vita è come un film
Ginnastica mentale per un cervello vincente. Esercizio numero 9. Creare un’immagine per ricordare meglio
Ginnastica mentale per un cervello vincente. Esercizio numero 8. Il cervello ha bisogno di emozioni per attivarsi
Ginnastica mentale per un cervello vincente. Esercizio numero 7. Il secondo booster per la memoria
Ginnastica mentale per un cervello vincente: esercizio numero 6. Un booster per la memoria
Ginnastica mentale per un cervello vincente: Esercizio numero 5. Come selezionare il dettaglio rilevante
Ginnastica mentale. Esercizio numero 4 per un cervello vincente: dove è finita quella parola?
Ginnastica mentale: il terzo esercizio per un cervello vincente, Mettiamoci in gioco!
Ginnastica mentale: ecco il secondo esercizio per un “Cervello vincente”
Ginnastica mentale: esercizi rapidi per un cervello vincente. Mettiamoci in gioco!
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2024